Une retraite est une excellente occasion de découvrir la force et la valeur du yoga Iyengar en travaillant en profondeur sur les multiples couches et facettes de notre expérience humaine : physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
En prenant du recul par rapport à nos routines et habitudes quotidiennes, une retraite offre les meilleures conditions possibles pour travailler sur notre développement personnel, nous permettant ainsi d’évoluer sur notre chemin spirituel et yogique.
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